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制动油是汽车制动系统的一种能量介质，当我们踩下制动踏板时，通过制动踏板推动制动泵，将刹车油推入缸内，使卡钳收紧制动。从刹车的工作可以看出刹车油是很重要的东西。由于刹车油使用时间长，会逐渐乳化变质。乳化过程中会产生一些气泡，这些气泡在管道内堆积，如果不能释放出来，就会形成空气阻力，影响油压的正常传递，导致制动效率降低甚至失效。

大多数制动液由蓖麻油和低级醇制成。一般的汽车，理论上每两年或行驶4万多公里后就可以更换制动液。但实际上，更换制动液必须根据各种情况来判断。刹车油更换的持续时间可以通过油的质量和车辆的制动性能来判断。我们通常使用的汽车似乎通过车辆的性能表现出来。

刹车时，如果车辆的刹车距离比较长，或者刹车比较软，那么就需要更换刹车油了。刹车油不足导致刹车时刹车片与刹车盘间隙过大，如果刹车距离过长，应在软刹车时更换刹车油。

总之，在日常用车中，一定要养成定期检查爱车的好习惯，尤其是刹车系统，如果不能确定是否需要更换刹车液，可以在遇到问题的时候观察车辆自身的性能。再决定是否需要更换制动液。