胃酸烧心是生活中经常出现的胃部不适症状，多数人都不大重视，导致这种情况屡次发生，长此以往会引发多种消化道疾病，如胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等。那么胃酸烧心怎么快速缓解？今天这篇文章将为大家详细解答。

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胃酸烧心主要有三种缓解方式：

1、食用碱性食品：碱性食品能中和胃液中的胃酸，抑制胃液往上涌，缓解胃酸烧心的症状。常见的碱性食品有苏打饼、小苏打水等。

2、药物止酸：通过服用药物中和胃酸，抑制胃酸的分泌，同时药物能在胃内形成保护膜，减少胃酸对黏膜的伤害，从而达到缓解胃酸烧心的目的。常见的抑酸药物有拉唑类药物，目前新一代的拉唑类药物为艾司奥美拉唑镁碳酸氢钠胶囊（海悦美奥），复方制剂，通过艾司奥美拉唑镁+碳酸氢钠强大的抑酸作用，最大程度控制胃内酸碱值，减少胃酸对黏膜的破坏，使反酸烧心的症状快速缓解得到控制。

3、饮食规律：不要过度饥饿，也不要暴饮暴食，建议每餐吃七分饱，严重的人可以少食多餐，减少对胃食管平滑肌的刺激，改善反酸、烧心的情况。

以上就是关于“胃酸烧心怎么快速缓解？”的解答，治疗胃酸烧心最重要就是改变饮食习惯，才能彻底缓解症状。要注意少吃辛辣食物、少喝浓茶和咖啡，减少对胃的刺激。另外，高脂肪食物多难以消化，会令胃内压力上升，导致胃酸反流。高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加，导致反酸，烧心，这些都需要大家注意。