来月经不能吃的食物_来月经不能吃什么菜-环球观察
2023-02-19 06:46:22来源：互联网
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1、在月经期间，你也应该特别注意你的饮食。
2、应少吃辛辣食物和生冷食物，可能会引起宫寒症状。
3、不建议吃酸辣食物，如酸辣蔬菜、咸菜、辣椒、花椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物。
4、有些人可能会引起盆腔充血发炎或子宫过度收缩，加重原有的痛经症状。
5、不建议吃樱桃、酸枣、杏子、李子、柠檬，不利于经血排出。
6、另外，不建议吃海鲜，海鲜属于寒性食物，也会加重痛经。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 寒性食物
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